La technique vocale selon Louis Michel BACCI

20% DE TECHNIQUE SEULEMENT

Chanter demande en premier lieu du travail et toujours du travail ; appliquer les techniques enseignées par les coach de voix au travers d’exercices nécessaires et répétitifs, c’est le but de tout apprentissage ; mais en réalité, nous n’avons besoin que de 20% de technique pour appréhender le chant ; c’est la pensée qui commande le côté cérébral de notre cerveau; chanter, c’est aussi et surtout crée une image, une émotion, imaginer ; c’est ce qui active notre instrument vocal en priorité et donne de l’intensité, du sentiment à notre interprétation.

Chanter de tout cœur avec sa pensée, cela représente les 80% de supplément d’âme nécessaire au bien chanter.

Rédactrice : Martine Vita
Lien : www.unechouettedanslanuit.fr

En ces temps difficiles de COVID 19 et pour tordre le cou à des informations erronées qui sont diffusées dans les médias et sur le Net, un chanteur lyrique, s’il applique la technique du chant comme enseignée entre autre par Louis Michel BACCI, ne provoque pas de projections salivaires par le fait de chanter : la démonstration du mouchoir devant la bouche le prouve, on ne souffle pas quand on chante bien , mais ont appelle le son, référez-vous au tuto sur artiste indépendant,com
Et surtout, prenez soin de vous

Rédactrice : Martine Vita
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Les bergers corses utilisaient leur voix pour appeler leurs troupeaux dans les pâturages en montagne ; le sens de leur voix est l’appel, on l’entend clair et fort car il va de l’extérieur à l’intérieur de la cavité buccale et non l’inverse ; souvent ils se réunissaient et chantaient à plusieurs voix à l’occasion de fêtes ou le Dimanche à la messe dans les églises, ces chants sont à l’origine de ce qu’on appelle aujourd’hui les Polyphonies Corses.

Alors, suivez bien l’appel et surtout, prenez le bon sens De la voix .

Rédactrice : Martine Vita
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Comment chanter vous propose un article sur « 10 conseils pour protéger sa voix »

Quand on est professeur de chant ou chanteur et que l’on se donne en spectacle, il faut à tout prix éviter la fatigue vocale, et des maux bien pires encore : l’extinction de voix et les inflammations (inflammation du larynx, inflammation de la gorge, du pharynx, etc.).

Selon un sondage réalisé par l’IFPI en 2019 sur l’écoute de la musique en France, les plus de 65 ans chantent moins que les jeunes : alors que 83 % des jeunes chantent au moins de temps en temps, ils ne sont que 62 % des seniors à pratiquer le chant dans leur vie courante.
19 % des sondés chantonnent dans leur véhicule, 13 % des gens chantent dans leur salle de bains, 10 % d’entre eux chantent lorsqu’ils sont de bonne humeur, et 9 % chantent en famille. 6 % des sondés, enfin, chantent entre amis en faisant la fête.

Or la voix est un organe qu’il faut soigner toute la vie.
Voici nos meilleurs conseils pour prendre soin de sa voix.

1. Bien s’échauffer la voix avant de chanter

Les cordes vocales sont un ensemble musculaire composé du muscle vocal, qui se trouve dans l’épaisseur des cordes vocales, ainsi que du muscle crico-thyroïdien.

Quelles sont les choses à faire avant de se mettre à chanter ?
L’échauffement des cordes vocales : ne pas tenter le gazouillis des oiseaux en premier !
Ce dernier permet la tension des cordes vocales.

Comme tout muscle que l’on s’apprête à solliciter pour un effort, il est fortement recommandé de s’échauffer les cordes vocales avant d’utiliser sa voix de façon excessive, comme par exemple avant un concert.
Cet ensemble musculaire nécessite une respiration performante et une bonne endurance vocale. Or préparer sa voix pour le chant permet d’éviter tout risque de blessure du muscle vocal.

Comment ?

On commencera par chantonner de faibles sons, de petites vocalises pour réchauffer les cordes vocales, en poursuivant par des chants plus poussés. De surcroît, l’échauffement aidera à minorer le stress et/ou le trac avant de monter sur scène !

2. Avoir un bon sommeil pour bien chanter

On n’y pensait pas, mais la fatigue est l’un des pires ennemis des cordes vocales. Bien dormir est important pour retrouver de l’énergie et pour reposer sa voix. Le sommeil permet de faire un repos vocal avant de solliciter à nouveau la voix. Par conséquent, un mauvais sommeil est un des facteurs menant à la voix cassée, à l’altération des cordes vocales, à l’enrouement, à des troubles inflammatoires, à la dysphonie (pathologie bénigne) ou même à la perte de voix. N’avez-vous jamais entendu, après une extinction de voix consécutive à une infection virale ou bactérienne, qu’une bonne nuit aidera à aller mieux ?

Lorsque l’on dort, le corps n’a plus besoin de forcer sur la voix. La nuit est donc l’un des moments les plus bénéfiques pour les chanteurs : dormir permet aux cordes vocales de se régénérer !

3. Avoir une bonne posture pour chanter

On dit souvent que pour avoir une bonne technique vocale, un bon timbre de voix, il faut avoir une bonne posture, se tenir droit, se grandir et rentrer le menton pour libérer son appareil respiratoire.

Comment s’installer pour avoir un beau chant ?
Je ne suis pas sûr que ce soit la meilleure posture pour trouver le bon timbre de voix !
Être dans une bonne posture signifie également être détendu. Car chanter en étant crispé n’aidera pas à acquérir un bon timbre de voix.

Il convient de travailler ce qu’on appelle « la relation corps et voix ». Il faut étudier et trouver la position du confort vocal, c’est-à-dire celle dans laquelle on sera le plus à l’aise pour chanter. On recommande d’utiliser la respiration abdominale, en rentrant les abdominaux lors de l’expiration, et en gonflant le ventre lors de l’inspiration.

Chantez d’abord debout, les jambes et le buste bien droits. Puis, chanter assis (avec toujours le dos droit pour ouvrir le diaphragme).
Chantez ensuite en position allongée : la respiration n’est-elle pas meilleure en position debout ?

La meilleure position des chanteurs est la suivante :

Les pieds écartés de la largeur du bassin,
Les genoux déverrouillés,
Le bassin dans l’axe de la colonne vertébrale,
Les épaules basses, bras décontractés, et les mains ouvertes.
Chaque tension du corps va influer sur la phonation, notamment au niveau de chaque corde vocale (qui ne sera pas suffisamment libre pour vibrer).

4. Faire du sport régulièrement

C’est indéniable, le sport comporte d’innombrables bénéfices pour le corps humain, et aide à limiter le risque de contracter des maladies plus ou moins graves. Pratiquer une activité sportive régulière, tel qu’un sport d’endurance, va aider à développer le souffle du chanteur.

Le chanteur qui pratique un sport de fond accroît également son endurance. Au cours de l’exercice physique, quel qu’il soit, l’organisme consomme davantage d’oxygène et produit plus de dioxyde de carbone. La respiration et la circulation sanguine s’accroissent afin d’alimenter les muscles en énergie, ce qui permet de rester en mouvement. Les poumons, lorsqu’ils sont en bonne santé, permettent de conserver une bonne réserve respiratoire.

Conséquence sur la scène : le chanteur souffre moins d’essoufflement entre les couplets et acquiert cette capacité à chanter longuement sans reprendre son souffle : le « coffre » !

5. Conseil aux fumeurs : arrêter le tabac pour mieux chanter

Nous aurions pu placer ce conseil en premier : il ne faudrait pas fumer lorsque l’on fait de la rééducation vocale ou lorsque l’on est chanteur. Fumer provoque tout un florilège de maux provoquant à la fois une modification de la voix – cette voix « caverneuse » à la Jeanne Moreau, par exemple – et des maladies pouvant être mortelles (cancer du larynx, cancer de la gorge, cancer des poumons, maladie du sang, etc.).

En outre, quitter le tabagisme produit de multiples bienfaits :

Libérer les voies respiratoires,
Limiter le risque d’apparition d’une tumeur dans la région laryngée,
Limiter les risques d’irritation des muqueuses des cordes vocales,
Limiter le risque d’apparition de ganglions, polypes ou de nodules des cordes vocales, etc.
On pourrait ajouter à cela la nécessité de réduire sa consommation d’alcool, et d’avoir une bonne hydratation 2 litres d’eau quotidiennement.

6. Faire un repos vocal pour éviter le surmenage

Après avoir beaucoup chanté – lors d’un concert ou d’un cours de chant – ou parlé lors d’une conférence ou d’une séance de cours (pour les enseignants), il est souvent recommandé de laisser reposer sa voix.

Le silence, face au surmenage des cordes vocales ?
Se reposer la voix : ne plus parler, ne plus chanter. Juste penser, au calme.
Un repos vocal peut même être prescrit par un phoniatre ou un oto-rhino-laryngologiste (ORL).

Le surmenage vocal entraîne une hausse des tensions musculaires au niveau du thorax et des abdominaux, entraînant un mauvais comportement respiratoire. Cela agit également au niveau laryngé et cervical. Ce surmenage produit un forçage vocal, qui occasionne une prolongation du temps de contact entre les cordes, ce qui s’accompagne d’une altération de la voix. Si le surmenage est répété et durable, peuvent apparaître œdème et fibrose. L’extinction de voix, que l’on nomme également aphonie, est issue d’un dysfonctionnement des cordes vocales.

C’est alors que le timbre de la voix devient altéré, enroué : la voix est produite en effet par la vibration des cordes vocales dans le larynx. L’aphonie est causée par une lésion des cordes vocales. En cas de surmenage, lorsque celles-ci ont été trop sollicitées, il convient d’arrêter complètement de chanter pour mettre sa voix au repos.

7. Protéger les cordes vocales du froid

Le changement de saison et de températures sont néfastes pour les cordes vocales. C’est aussi pour cela qu’on enroule une écharpe autour du cou en hiver : pour protéger la région du larynx du froid. Un coup de froid, et c’est une laryngite, un mal de gorge, de la fièvre, une bronchite ou l’angine qui s’invitent pour plusieurs jours. S’il s’agit d’infections bénignes, c’est tout de même embêtant si cela survient la veille d’un concert ou d’un cours de chant en ligne…

On tentera d’abord l’infusion bouillante au jus de citron, thym et miel ou les pastilles à l’eucalyptus afin de limiter la toux. Puis, les antibiotiques prendront le relais si l’automédication n’a pas suffi à calmer le mal.

8. Ne plus parler en cas de trouble de la voix majeur

Le silence est parfois le meilleur remède pour prendre soin de sa voix. « J’ai trop crié au dernier concert de rock et maintenant, ma voix est complètement cassée ? » Ce n’est pas simple à appliquer, mais il faut vraiment arrêter de parler le temps que les lésions des cordes vocales occasionnées ne se résorbent !

Cela ne peut se faire, certes, qu’en vacances, les jours fériés ou le dimanche, surtout si l’on utilise sa voix au travail. Mais le mutisme est l’un des remèdes permettant la guérison.

9. Arrêter le chant en cas d’inflammation des voies aériennes

Croire que l’on pourra chanter en prenant des médicaments anti-inflammatoires est un faux espoir. Si vous avez contracté des irritations, des maux de gorge ou une laryngite – par exemple -, il est vivement recommandé d’arrêter le chant sur le champ (sans mauvais jeu de mots homonymique). Les voies aériennes se composent de quatre parties de l’anatomie humaine, à savoir la cavité nasale, le pharynx, le larynx et l’arbre bronchique.

Toute inflammation des voies respiratoires supérieures durant plus de 7 jours doit mener à l’arrêt complet du chant, le temps de se soigner. Car à continuer de chanter, l’on risque de faire un forçage vocal qui aggravera encore davantage les lésions aux cordes vocales.

10. Consulter un phoniatre ou un ORL

Comment savoir si ses cordes vocales sont blessées ou non ?
Consulter un phoniatre : ce médecin peut faire un diagnostic et délivrer un traitement pour soigner la région laryngée ! Enfin, en cas de troubles de la voix prolongés, il vaut mieux consulter un phoniatre – il n’y en a que 200 en France – ou un ORL. Le médecin phoniatre, spécialiste des troubles de la voix, pourra effectuer un diagnostic et observer l’état des cordes vocales par endoscopie ou fibroscopie.

Un traitement adapté à chaque situation sera délivré, qu’il s’agisse d’un enrouement persistant ou d’une affection bien plus grave (tumeur, par exemple). Notons que nous ne sommes pas tous égaux face aux troubles de la voix : les femmes seraient quatre fois plus nombreuses que les hommes à en souffrir.

Alors quand on chante, on comprend vite l’intérêt de prendre soin de sa précieuse voix !

Le doigt magique !

Comment chanter – Le doigt magique !

En mettant le petit doigt contre les dents, la paume de la main pousse le maxilliaire inférieure vers l’arrière, le voile du palais se relève et crée un son sourd en interne qui correspond à l’accord des cavités de résonance pharyngo-buccales ; c’est le principe du baîllement ; ainsi, la voix se place naturellement dans la cavité buccale et non en extérieur et crée un son harmonieux assez puissant sans trop d’effort.

Le doigt magique, c’est top ! À consommer sans modération

Une voix en bonne santé pour bien chanter
La priorité du chanteur est de ne pas perdre la voix, car une fois la voix perdue, il faut cesser le travail jusqu’à ce qu’elle revienne. Il est d’ailleurs très difficile de travailler et de faire des expériences sur une voix fatiguée ou éteinte puisqu’elle ne réagit pas normalement. Seul un chanteur de grande expérience évite de compenser une voix fatiguée. Tant que la voix demeure en santé, on peut l’exercer et expérimenter jusqu’à ce qu’on atteigne ses objectifs.

Mémoire musculaire
Lorsqu’on chante un passage et qu’on le répète plusieurs fois, le cerveau se souvient de cette action. Il développe ce qu’on appelle une « mémoire musculaire ». Cela signifie que les muscles réagissent d’une certaine façon et le feront automatiquement de la même manière par la suite. Il est donc extrêmement important d’enregistrer des mouvements sains qui agiront de façon positive sur la mémoire musculaire. Pendant l’entraînement vocal, il est important de se concentrer et d’essayer d’éviter les erreurs.

Mieux vaut faire des exercices simples et les réussir, que de s’acharner sur un exercice complexe en multipliant les erreurs. Si on n’arrive pas à faire un exercice correctement après trois tentatives, c’est qu’il est trop difficile, et le risque de créer des constrictions s’accroît. Les constrictions sont des tensions musculaires qui naissent lorsque certains muscles travaillent trop ou se contractent au mauvais moment. Cela empêche la voix de fonctionner librement et facilement.

Il faut alors simplifier les exercices de façon à accomplir le travail correctement. On doit apprendre à reconnaître la « sensation » que procure un son produit de manière correcte, afin d’enregistrer des mouvements sains dans sa mémoire musculaire. Par la suite, la voix ne reconnaîtra que ces mouvements sains, ce qui permettra d’éliminer rapidement les difficultés techniques.

Se faire confiance
Voici une règle sur laquelle on n’insistera jamais assez : chanter ne doit jamais être douloureux ou inconfortable. Si un son semble étrange, si quelque chose ne va pas ou qu’on n’est pas à l’aise, la voix nous dit qu’on fait quelque chose d’erroné. Il faut toujours se fier à ces sensations. Elles sont plus directes et plus justes que les oreilles de n’importe quel professeur.

Chanter doit toujours être confortable
– Si une technique ne fonctionne pas immédiatement, c’est qu’on ne l’exécute pas correctement.
– Si un exercice est douloureux, inconfortable ou semble incorrect, c’est qu’il l’est, et on est seul à le savoir véritablement. Il faut se fier à son jugement.
– On devrait toujours s’exercer comme si on était en situation réelle. Par exemple, les chanteurs qui font leurs concerts assis devraient aussi être assis en répétition.

Nécessité d’exercices simples
Les chanteurs demandent souvent des exercices précis pour résoudre des problèmes précis. Je ne crois pas que les exercices proprement dits soient aussi importants que la manière dont on les utilise. Toute la concentration doit porter sur comment on travaille la voix durant l’exercice. L’objectif principal est d’arriver à chanter toutes les combinaisons de notes et d’intervalles sans tension. Puisque toute l’énergie doit être consacrée à l’apprentissage des techniques, les exercices doivent demeurer simples.

De cette façon, la concentration porte uniquement sur le travail du corps. Il faut beaucoup trop de concentration pour travailler un exercice complexe tout en essayant de résoudre un problème technique. C’est pourquoi les exercices que je vous propose sont simples, et chacun vise à résoudre un problème particulier. Les exercices contenus dans ce livre peuvent être remplacés par d’autres exercices puisque la séquence mélodique a peu d’importance. Par contre, la manière de les travailler est d’une importance primordiale. Chacun est donc libre de choisir les exercices qui lui conviennent.

Chansons au lieu d’exercices complexes
Lorsqu’on est en mesure d’exécuter des exercices simples avec une bonne technique, on est mieux équipé pour faire face aux problèmes qui surgissent pendant les chansons. Il n’y a aucune raison de s’acharner sur des séquences mélodiques et rythmiques ardues pour entraîner sa voix. Il est préférable d’utiliser les chansons pour s’attaquer aux problèmes réels.

Chaque fois que survient un problème, on peut retourner à un exercice simple et se concentrer à résoudre ce problème technique précis. Lorsque la solution technique est claire et maîtrisée, on peut l’appliquer à la chanson. Si, par la suite, on se lasse de s’exercer sur les gammes majeures et qu’on souhaite développer de nouvelles phrases musicales ou des improvisations, on peut utiliser les gammes mineures, pentatoniques ou de blues.

Changer la tonalité des exercices
Lorsque l’exercice est maîtrisé dans une tonalité donnée, on peut changer la tonalité afin de le perfectionner à toutes les hauteurs. Ce changement de tonalité se nomme «  transposition » et il permet de constater les ajustements à apporter à la technique lorsqu’on chante à différentes hauteurs.

Programme d’entraînement personnalisé
On recommande de créer son propre programme d’entraînement vocal en tenant compte des difficultés techniques à améliorer. On peut aussi l’adapter selon ses propres besoins, les problèmes techniques qui surgissent, et le temps d’entraînement dont on dispose.

Durée des répétitions
De nombreux mythes circulent à savoir combien de temps doit durer une répétition vocale. En fait, comme dans tout ce qui se rapporte au chant, la durée idéale dépend de chacun. Le chanteur doit juger de sa propre capacité de concentration, de sa force physique et de son énergie. Il doit connaître ses limites et jusqu’où il peut les pousser.

S’entraîner sans énergie ni concentration peut faire plus de tort que de bien. On peut facilement adopter de mauvaises techniques qui prendront des heures à corriger. Autrement dit, mieux vaut ne pas s’entraîner que de continuer à le faire de manière incorrecte.

Travailler avec d’autres chanteurs
Travailler avec d’autres chanteurs apporte un appui mutuel et un encouragement. En plus d’être agréable, on sait que plusieurs paires d’oreilles valent mieux qu’une. Il est souvent plus facile d’entendre les erreurs des autres que ses propres erreurs. S’exercer ensemble permet de s’aider mutuellement tout en s’amusant. Mais attention, il ne faut pas confondre les goûts et la technique. On est la seule personne à pouvoir décider du son que l’on veut et de ses choix artistiques.